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1、针对儿童痰多难以咳出，拍背排痰是很实用的技巧，但是很多父母都没有掌握到这个正确的方法。
2、拍背时根据宝宝年龄大小采取舒适体位，如侧卧位、俯卧位、坐位。我们拍背时，首先要将五指并拢，手掌弯曲呈空杯状，用我们的手腕发力，快速而有节奏的叩击，双侧交替，避开脊柱、双侧肾区。自下而上，由外向内拍打，拍打时隔一层无纽扣、拉链的柔软衣物。
3、叩背时间选在早上起床后、雾化吸入后、餐前30分钟或餐后2小时，每次5～10分钟，频率100～120次/分，力度以宝宝皮肤无发红，无疼痛不适为宜。
4、小月龄的宝宝需要拍背排痰的时候，我们可以将他竖着抱起来，头趴在我们的肩膀上，也可以横着趴在我们的大腿上头偏向一侧，轻轻的拍背。
5、拍背时注意观察宝宝的面色、呼吸变化，如果口唇有分泌物，要及时擦去。
学会拍背，效果翻倍，快来分享给家里其他成员一起学习吧！
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